DIY – natürliche Fußpflege. Hausgemachte Fußbäder und Fußpeelings

Redakteur: Anna S. Schönheit

Eine Naturpflege zu Hause ist eine fantastische Methode für schöne Füße. Unsere Füße sind ständig verschiedenen schädlichen Außenfaktoren ausgesetzt, deswegen verlangen sie eine besondere Aufmerksamkeit. Widmen Sie ihnen etwas mehr Zeit bei der täglichen Beauty-Routine zu Hause!

Es ist wirklich unnötig, viel Geld für teure Kosmetikprodukte aus einer Parfümerie auszugeben. Sie können Ihre müden Füße zu Hause mit Hausmitteln aus der Küche richtig pflegen. Was ist zu tun?

Fußpflege – wieso ist sie wichtig?

Viele Menschen vernachlässigen oft ihre Füße. Es ist unmöglich, schöne Füße zu haben, wenn sie nicht richtig gepflegt werden. Die systematische Anwendung der guten Fußpflegeprodukte beugt der Austrocknung und der Verhornung der Haut vor. Das tägliche Eincremen der Füße ist unbedingt. Von Zeit zu Zeit sollen Sie auch besondere Fußbehandlungen durchführen.

DIY Fußpflege-Behandlungen

Vor einer Behandlung ist es wichtig, die Füße und die Nägel darauf richtig vorzubereiten. Entfernen Sie den Nagellack und verkürzen Sie die Nägel, ohne sie rund zu machen – das führt zum Einwachsen der Nägel.

1. Fußbad

Das ist eine perfekte Methode für die Entspannung der müden Füße, die jeden Tag unseren Körper tragen und vielen Schäden ausgesetzt sind. Das Fußbad hilft, Bakterien, Schmerz und Anschwellungen zu beseitigen. Es macht die Haut weicht und beugt der Entstehung von Hornhaut und Rissen vor. Sie können ein gutes Fußbad aus Hausmitteln aus der Küche vorbereiten. Diese Behandlung hilft bei vielen Hautproblemen.

Es ist ausreichend, warmes Wasser in eine Schüssel zu gießen und beliebte Zutaten zuzugeben. Danach sollen Sie Ihre Füße in der Mixtur wässern. Wasser kann nicht zu heiß sein, weil es die Haut übermäßig trocken macht. Ein solches entspannendes Fußbad sollte mindestens 20 Minuten dauern.

  • Fußbad mit Salz – es macht die Epidermis weich, sodass die Füße weniger anfällig für Schäden sind. Es ist möglich, übliches Speisesalz oder spezielles heilendes, entspannendes, erfrischendes Badesalz zu verwenden.
  • Fußbad mit Natron – es ist ausreichend, 6 Löffel Natron in einer Schüssel aufzulösen. Ein solches Bad hilft, die Fersenhaut weich zu machen. Natron entgiftet perfekt die Füße, sodass Sie die Neigung zur Schweißbildung bewältigen können.
  • Kräuterbad für Füße – verschiedene Kräuter können auch verschiedene Hautprobleme lösen. Lavendel oder Rosmarin helfen bei der Neigung zur Schweißbildung. Pfefferminze und Holunder verringert Schürfwunden. Wenn Sie Wunden auf den Füßen haben, sollten Sie nach Eichenrinde oder Salbei greifen. Müde Füße werden für ein Kamillenbad dankbar sein.
  • Nährendes Fußbad – zur Vorbereitung benötigen Sie 1 Teelöffel Honig, 1 Teelöffel flüssige Seife und 2 Teelöffel Mandelöl. Geben Sie alle Zutaten zum Fußbad und mischen Sie alles. Honig ist bekannt von seinen antibakteriellen Eigenschaften, deswegen reinigt er gründlich die Füße. Mandelöl garantiert eine langanhaltende Feuchtigkeitsversorgung.
  • Fußbad bei trockenen Füßen – 3 Gläser Ananassaft und ½ Glas Kokosmilch garantieren eine perfekte Beruhigung und eine intensive Regeneration einer trockenen, gereizten Haut.

Fußpeeling

Nach dem Fußbad sollten Sie Ihre Füße peelen. Das Fußpeeling glättet die Haut und verbessert den Blutkreislauf. Als Fußpeelings können auch allgemein zugängliche Hausmittel dienen.

  • Fußpeeling aus Meeressalz – vermischen Sie ½ Glas Meeressalz mit ¾ Glas Sahne und ein paar Tropfen beliebigem ätherischem Öl. Dieses grobkörnige Fußpeeling kann einmal pro Woche verwendet werden (nicht häufiger!). Es schuppt intensiv die Haut, deswegen könnte es zu Reizungen führen, wenn Sie es zu oft verwenden würden.
  • Zuckerpeeling – zur Vorbereitung des Zuckerpeelings für Füße benötigen Sie lediglich 1 Esslöffel Zucker, ½ Teelöffel Zimt und 2 Esslöffel Honig. Massieren Sie Ihre Füße mit dem entstandenen Produkt, um die Hornhaut zu entfernen und die Füße richtig zu nähren.
  • Fußpeeling aus Mohn – vermischen Sie alle Zutaten miteinander: ⅓ Glas Mohn, 2 Esslöffel Olivenöl, 1 Esslöffel Kartoffelstärke, 1 Esslöffel Zucker und 2 Esslöffel Zitronensaft.

Nach der Anwendung jedes Fußpeelings müssen Sie die Füße mit einer dicken Schicht einer intensiv feuchtigkeitsspendenden Fußcreme bedecken. Für die Nacht lohnt es sich, Baumwollsocken auf die eingecremten Füße anzuziehen. Auf diese Art und Weise können alle wohltuenden Substanzen tief in die Haut einziehen.